Author page: seomarketergr@gmail.com

Αρθρίτιδα Ακρωμιοκλειδικής Άρθρωσης: Αντιμετώπιση Πόνου και Επιστροφή στη Δραστηριότητα

Αρθρίτιδα Ακρωμιοκλειδικής Άρθρωσης: Αντιμετώπιση Πόνου και Επιστροφή στη Δραστηριότητα

Τι είναι η ακρωμιοκλειδική άρθρωση και γιατί παθαίνει αρθρίτιδα; Η ακρωμιοκλειδική άρθρωση βρίσκεται στην κορυφή του ώμου — στο σημείο όπου η κλείδα συναντά το ακρώμιο, την οστική απόφυση της ωμοπλάτης. Παρά τις μικρές της διαστάσεις, παίζει κρίσιμο ρόλο στη μεταβίβαση δυνάμεων μεταξύ του βραχίονα και του κορμού και στη σταθεροποίηση ολόκληρης της ωμικής ζώνης κατά την κίνηση. Η αρθρίτιδα…

Learn More

Ασβεστοποιός Τενοντίτιδα Ώμου: Ασκήσεις Αποκατάστασης και Πλήρης Οδηγός

Ασβεστοποιός Τενοντίτιδα Ώμου: Ασκήσεις Αποκατάστασης και Πλήρης Οδηγός

Τι είναι η ασβεστοποιός τενοντίτιδα του ώμου; Η ασβεστοποιός τενοντίτιδα είναι μια παθολογική κατάσταση κατά την οποία εναποτίθενται κρύσταλλοι ασβεστίου (κυρίως υδροξυαπατίτη) μέσα στους τένοντες του στροφικού πετάλου του ώμου. Η εναπόθεση αυτή δεν είναι τυχαία — αποτελεί αποτέλεσμα ενός παθολογικού κυτταρικού μηχανισμού που μετατρέπει τον υγιή τενόντιο ιστό σε ασβεστοποιημένη μάζα, δημιουργώντας έντονη φλεγμονή και πόνο. Προσβάλλει κυρίως τον…

Learn More

Ασκήσεις Αποκατάστασης για Επικονδυλίτιδα: Τι Επιτρέπεται και Τι Επιβαρύνει

Ασκήσεις Αποκατάστασης για Επικονδυλίτιδα: Τι Επιτρέπεται και Τι Επιβαρύνει

Τι είναι η επικονδυλίτιδα και γιατί χρειάζεται στοχευμένη αποκατάσταση; Η επικονδυλίτιδα είναι μια από τις πιο συχνές τενοντοπάθειες του άνω άκρου — και συγχρόνως μια από τις πιο παρεξηγημένες. Πολλοί ασθενείς την αντιμετωπίζουν με παυσίπονα και ανάπαυση, περιμένοντας να «περάσει μόνη της». Άλλοι συνεχίζουν κανονικά τις δραστηριότητές τους αγνοώντας τα συμπτώματα. Και οι δύο προσεγγίσεις οδηγούν σχεδόν πάντα στην ίδια…

Learn More

Εξάρθρημα Ακρωμιοκλειδικής Άρθρωσης: Βαθμοί Σοβαρότητας και Θεραπεία

Εξάρθρημα Ακρωμιοκλειδικής Άρθρωσης: Βαθμοί Σοβαρότητας και Θεραπεία

Τι είναι το εξάρθρημα της ακρωμιοκλειδικής άρθρωσης; Η ακρωμιοκλειδική άρθρωση βρίσκεται στην κορυφή του ώμου, στο σημείο σύνδεσης κλείδας και ακρωμίου. Σταθεροποιείται από ένα σύστημα συνδέσμων — τον ακρωμιοκλειδικό σύνδεσμο, που ελέγχει την οριζόντια σταθερότητα, και τους κορακοκλειδικούς συνδέσμους (τραπεζοειδή και κωνοειδή), που ελέγχουν την κατακόρυφη σταθερότητα. Όταν κάποιος από αυτούς τους συνδέσμους — ή συνδυασμός τους — διαρρηγνύεται, προκύπτει…

Learn More

Εξάρθρωση Ώμου: Πρώτες Βοήθειες — Πλήρης Οδηγός

Εξάρθρωση Ώμου: Πρώτες Βοήθειες — Πλήρης Οδηγός

Τι είναι η εξάρθρωση ώμου και γιατί είναι τόσο συχνή; Η εξάρθρωση ώμου είναι η πιο συχνή εξάρθρωση μεγάλης άρθρωσης στο ανθρώπινο σώμα — αντιπροσωπεύει περίπου το 50% όλων των εξαρθρώσεων που αντιμετωπίζονται στα επείγοντα. Η αιτία βρίσκεται στην ανατομία: ο ώμος είναι η άρθρωση με το μεγαλύτερο εύρος κίνησης στο σώμα — και αυτή ακριβώς η ελευθερία κίνησης τον…

Learn More

Ρήξη Μηνίσκου και Περπάτημα: Τι Επιτρέπεται, Τι Κινδυνεύει και Πότε να Ανησυχήσεις

Ρήξη Μηνίσκου και Περπάτημα: Τι Επιτρέπεται, Τι Κινδυνεύει και Πότε να Ανησυχήσεις

Το Ερώτημα που Κάνουν Όλοι «Μπορώ να περπατήσω με ρήξη μηνίσκου;» Είναι από τις πρώτες ερωτήσεις που κάνει κάθε ασθενής μετά από τη διάγνωση — και η απάντηση δεν είναι απλή. Εξαρτάται από τον τύπο της ρήξης, τη βαρύτητα, τα συμπτώματα και το στάδιο της θεραπείας. Αυτό που είναι σίγουρο είναι ότι η αδιάγνωστη ή αθεράπευτη ρήξη μηνίσκου δεν είναι…

Learn More

Ιατρείο Βριλήσσια: Λεωφ. Πεντέλης 48, 15235
Ιατρείο Μαρούσι: Ερυθρού Σταυρού 5, 5ος όροφος (έναντι ΥΓΕΙΑ), 15123

Stathellis Orthopedics © 2026. All Rights Reserved | Powered by Seo Marketer